今月のお料理教室のデザートは、バレンタインにちなんで、
ヘルシーなチョコレートムースです。
マクロビオティックなので乳製品は使っていませんが、
とってもクリーミー♪
何を使っているかというと、アボカドなんです(*^-^*)
見た目も可愛いと生徒さんからも好評でした。
甘いものを食べると罪悪感を感じてしまう方も多いと思いますが、
我慢するのではなく、ヘルシーな素材に変えて楽しむこともできますよ♪
美味しく食べて身体の中から美しく(*^-^*)
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