こんにちは、25ansエレブロガーのＲｉｋａｋｏです♪
風が冷たくなり、乾燥が気になる季節になりましたね。
この時期は毎年お肌がカサカサで悩まされるのですが、
最近使っているこちらの化粧品のおかげでお肌が潤ってます♪
エレブロガーでもご活躍の高木広子さんプロデュースの
エイジングケア化粧品『メリー・マリー』
ダマスクローズの香りが心地良く、お肌が潤います♡
無添加なので、敏感肌の私も安心して使えます。
パッケージも可愛く、まさに大人可愛いエイジングケアですね♪
潤いケアは外側からだけでなく、内側からのケアも大事。
中医学的には、秋は肺を潤す食材を食べると良いと言われています。
秋の果物には潤いを増やしてくれるものが多く、特に梨は潤す作用が優れています。
他に潤す食材としては、大根、レンコン、山芋、白キクラゲ、百合根など
白い食材がオススメです。
外と中から潤いケアをして秋を楽しみましょう♪