フード

今月のお料理教室♪

2013年6月30日

こんにちは、25ansエレブロガーのRikakoです♪

今月のマクロビオティックお料理教室もたくさんの方に参加いただきました(*^-^*)

今月のメニューはこちら☆

野菜のテリーヌ

 

 揚げずにサックリひよこ豆のコロッケ

 

夏野菜のライスサラダ

 

プチトマトのコンポート

 

マクロビオティックの基本的な考え方はとてもシンプルで、

玄米雑穀を中心に自分が住む土地で穫れた旬な物を食べることです。

食べた物がその人を作るので、 美味しく食べて身体の中から美しく♪

 

マクロビオティック料理教室　Salon de R

 

-フード
-, ,

© 2024 R i k a k o のゆるマクロビでハッピーライフ♪