こんばんは。25ansエレブロガーのＲｉｋａｋｏです♪
今日は、マクロビの「食べるだけ教室」でした。
土日は、お料理教室を開催していますが、
気軽にマクロビを楽しんでいただけるように、
平日の夜は食べるだけの教室を開催しています(*^_^*)
マクロビって面倒とか美味しくないというイメージが強いようなので、
まずは味を知っていただき、
お食事を楽しんでいただきながら、マクロビのお話をしています。
自宅でも簡単に作れるようにレシピも付けています♪
白米を玄米に変えてみたり、白砂糖を甜菜糖に変えてみたりと
ちょっとしたことから気軽に始められます。
このブログでは、レシピもご紹介していきたいと思いますので、
是非、皆さん試してみてくださいね(^^♪
それでは、素敵な週末をお過ごしください♥